11 февраля 2025 года для граждан пожилого возраста и инвалидов
полустационарного отделения г. Киреевска в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» инструктор ЛФК  проводила зарядку для глаз.

      Глаза - один из самых сложных, но важных органов чувств человеческого организма. С их помощью мы добываем до 90% необходимой информации и видим все краски окружающего мира. От здоровья глаз напрямую зависит наше психологическое благополучие, способность трудиться, учиться и просто жить полноценной жизнью.

    Для хорошей остроты и качества зрения необходимо, чтобы сетчатка получала достаточное количество питательных веществ и кислорода. К сожалению, с возрастом у людей возникают нарушения кровоснабжения сетчатки глаз, поэтому проводить регулярную гимнастику для глаз очень полезно. Пожилые люди часто проводят много времени за компьютером, телевизором или книгами, что может привести к усталости глаз.

    Гимнастика помогает снизить напряжение и усталость глаз. Регулярные занятия для глаз  могут помочь предотвратить или замедлить развитие некоторых заболеваний глаз, таких как близорукость, дальнозоркость, астигматизм и другие. Гимнастика для глаз стимулирует кровообращение в области глаз, что способствует их здоровью и функционированию, а также для наших посетителей имеет и  психологический эффект- помогает снизить стресс и улучшить настроение.